求经期后如何减肥能更好的招？只要能从一百二十三斤减到一百一十斤我就满意了，求help！

以我减肥经验我可以跟你说相对于其扒巧他时间经期后七仿昌天内是效果最好的时候，泪崩/(ㄒoㄒ)/~~但只是相对来说是的，加春大键上饮食改善真正能瘦下来也只是能瘦两三斤，减肥的路上也是遇到过各种问题，我这样遇到瓶颈的也只能用Amywish了，虽然适应期比较慢但瘦下来了完全让我满意，我一个月瘦十五斤，你要相信你自己肯定也能减肥成功。