番石榴皮和肉都可以吃吗？

番石榴皮和肉都可以吃。　　补充：　　番石榴，桃金娘科、番石榴属乔木，盯码高达13米。番石榴果皮薄，黄绿色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，清带果实营养丰富，含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素，另外果实也富含蛋白质和脂质。　　番石榴中含有多种人体所需的营养成分和有益物质，如果糖、葡萄糖、蔗糖、谷氨酸等。此外，还因富含维凯正哪生素C而备受人们青睐，不仅如此，番石榴还广泛应用于食品加工业，主要目的就是为了增加食品维生素C的含量，使食品的营养得以强化和提高。