风池的准确位置图

风池穴所属经络为足少阳胆经，在颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中。

取穴方法为在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。其解剖位置为皮肤→皮下组织→斜方肌和胸锁乳突肌之间→头夹肌→头半棘肌→头后大直肌与头上斜肌之间。

浅层布有枕小神经和枕动、静脉的分支或属支。深层有枕大神经。

风池穴具有平肝息风，祛风解表，清头明目，通利官窍的功效，可主治多种疾病，如感冒、热病、口眼歪斜、皮肤病、偏头痛、头晕、中风、癫痫、耳鸣、耳聋、目赤肿痛、青光眼、面痉挛、过敏性鼻炎、咽喉肿痛及颈椎病、落枕、肩周炎等。