哮喘病可以吃清淡易消化食物,比如米粥、面条等,也可以吃含维生素丰富的食物,以及蛋白质丰富的食物。
此外,日常还应注意避免剧烈运动,保持情绪稳定,有助于控制病情。
1、清淡易消化的食物:哮喘病的患者在日常生活中应尽量以清淡、易消化的食物为主,比如米粥、米汤、软烂面条、鸡蛋汤、温热牛奶、鸡蛋羹、蔬菜汤等,吃了以后不会对肠胃造成负担,还可以维持身体的正常代谢,有助于降低哮喘病发作的可能;
2、维生素丰富的食物:患有哮喘病的患者也可以适量吃萝卜、梨、苹果、西红柿、菠菜等新鲜蔬菜水果,能够补充身体所需要的各种维生素;
3、蛋白质丰富的食物:哮喘病的患者还需要多吃一些鸡肉、牛肉、豆腐、动物肝脏等蛋白质丰富的食物,能够为身体的活动提供能量,维持机体的正常运转。
除此之外,哮喘病的患者还可以吃银耳、枇杷、百合等多种食物,并且应注意避免吃辛辣、刺激、油腻的食物以及易过敏食物,还应忌烟酒,以免对呼吸道造成刺激,增加发病几率。
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