情绪与健康之间有什么关系

通俗来讲。好的情绪可以对我们的身体产生积极向上的正能量，让我们的身体，就算处在激情恶劣的条件下也可以维持生理性能。

而且在我们的日常生活中经常会见到很多的例子，就是一个心态良好的病人，她被医生通知得了绝症，之后他依然可以很健康的出院，那么这其实就算是一个奇迹了。

而我们日常生活中经常见到的病例，就是一个得了很轻很轻很轻的病的人，他把自己想的病想的很严重，怎么治疗都没有起色。

1、 无论我们是在面对挫折困难的时候还是在面对，痛苦疾病的时候我们都需要有一个积极向上的心态，因为这个心态可以支撑我们度过难关，在我们最低落的时候给我们以正能量，让我们相信自己，这样会使我们拥有无比巨大的力量。

2、 对于，糟粕的心情，我们需要把它早早的扔掉，因为这种情绪，很可能会在不经意之间毁掉我们。

很多故事，表明很多，身体很凉，好的人就是因为他的心里很悲观，所以他的身体会越来越脆弱，经不起一点风吹雨打就生病了。

3、 我们平常在与人相处时，无论对方是说了什么恶劣的话做了什么恶劣的事情，我们可以生气，但是千万不要让这种情绪维持太久，因为这样会让我们的身体产生，毒素据实验结果表示，一滴毒素就可以毒死一只小白鼠。

我们一定要维持一个乐观向上，积极开朗的心态，任何事情都会有一个很好的结局，如果结局不好，那么只是没有到最后，我们生活中也需要带给别人正能量，所以我们需要保持自己的正能量。