清热的茶有哪些

清热的茶有金银花茶、菊花茶、蒲公英茶等。

1、金银花茶

金银花茶是由金银花制作而成，金银花茶性寒，具有清热解毒、疏散风热的功效，在平时适当饮用金银花茶，可以起到清热解毒的效果。

2、菊花茶

菊花茶是由菊花制作而成，菊花茶性微寒，具有疏散风热、清热解毒的功效，在平时适当饮用菊花茶，可以缓解风热感冒引起的头晕、头痛等症状。

3、蒲公英茶

蒲公英茶是由蒲公英制作而成，蒲公英茶性寒，具有清热解毒、消肿散结的功效，在平时适当饮用蒲公英茶，可以缓解痈肿疔毒、乳痈等症状。

除此之外，清热的茶还有苦丁茶等。

在饮用茶时要注意适量，避免过量饮用，以免引起不良反应。