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眼睛哭肿了,怎样快速消肿

2023-04-20 18:12:57 编辑:zane 浏览量:624

眼睛哭肿了,怎样快速消肿

你好!“眼睛肿了怎么可以让它快点消肿”用冷敷的方法解决:1、请用比眼睛大两圈的勺子(准备2—4个)在冰箱里冰十锋悉几分钟,交替拿出来放在眼上冷敷;2、也可以用颂渗冰冻水放在眼睛上10分钟,消肿效果不错!睡醒后眼睛会肿的原因:1、睡觉前喝水;2、睡觉枕的枕头太低,睡眠质量差;3、肾脏、心脏比较弱;4、遗传因素。建议你:1、睡觉前一小时内不要喝水,喝杯酸奶就好,保证睡眠质量;2、调整枕头的高度,15厘米最佳;3、多吃木耳、银樱乎大枣,补肾养血;4、加强身体锻炼,保持良好心态。祝你健康快乐!!!

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