一般人在分手之后会在身顷冲老体、心理和情绪上发生很大的变化和反应,下面我来具体说一说▼▼
One——食欲减退或体重增加
很多人在分手之后感到低落和压抑是很正常的事情,不过在这种情况下,自身的食欲会降低,吃得变少,体重就会下降,同时还有可能会引起一些肠胃疾病,导致体重下降。
还有一部分人会处在应激状态,导致体内激素紊乱,体重不降反而上升,有的人还会因为悲伤过度,吃很多高热量、高糖的是食物让自己远离悲伤,体重也会在短时间内上升。
Two——时常感到心痛或身体疼痛
像分手这件事情,的确能让人变得过度悲伤,这是大脑发出的神经信号和你受伤之后发出的神经信号非常相似,真的会让你感到胸痛甚至心痛。
另外因为分手导致的情感压力会让身体的肌肉长时间处于收缩状态,发生痉挛,你的身体的某些部位也会感到酸痛哦。
Three——失眠、脱发、脸色变差
分手很容易影响情绪,不仅会让你变得低落消沉,还会在夜晚因为孤独难过而失眠,而且精神状态容易变得萎靡,忽略自己的健康状态,脱发、皮肤变得黯淡无光都是有可能发生的。
One——变得焦虑
很少有人能潇潇洒洒得分手,然后开启新生活,我们在分手之后,总是会回顾和恋人相处的点点滴滴,想到底是哪里出了问题,想自己是不是做错了什么,才导致感情破裂的局面。
不仅如此,还会每天想着我失恋了,我失去了我的恋人,再也见不到了,这些都会导致非常严重的焦虑。
Two——变得敏感
因为分手带来的巨大打击,可能会让部分人不再相信爱情,谈情说爱会变得非常敏感,小心翼翼,也不相信别人对自己的追求,因为ta无法分辨这些是否真心,也不相信自己能处理好一雀升段情感。
One——故作冷漠型
有的人在分手的那一刻,非常的干脆利落,甚至连一句话都不愿意和对方说,潇洒的转身离去,其实这种人是故作冷漠。
可能他们在转身离去的那一刹那,眼泪就已经夺眶而出,也可能在夜深人静的时候,自己躲在被窝里默默哭泣。
分手时淡漠的表现,是给自己最后的伪装,因为他们不想把自己的脆弱和不堪展现给对方,所以只能等到独自一人时才敢真的发泄出内心的情绪。
Two——歇斯底里型
我们经常会看到一些社会新闻,情侣在大街上闹分手,双方情绪都很激动,甚至大吵大闹,大打出手,这种就属于歇斯底里型的。
为什么会这样呢?可能是因为生活中每次吵架都想用大嗓门压过对方,另一半的纵容让他们觉着自己是可以和对方相伴一生的,但这样做会让两人之间的问题越积越深。
如果有一天,恋人因不堪重负提出分手,那这个人可能瞬间就会被愤怒掌控,失去理智,通过大喊大叫质问对方,发泄情绪,无法冷静的处理问题。
Three——死缠烂打型
很多性格比较脆弱敏感判衡的人,他们因为对感情、对恋人的依赖程度太高,会在分手后觉得天崩地裂,变得情绪激动,会采取很多极端的方式去挽回这段感情。
像不断地通过手机骚扰对方、去对方家蹲点、甚至下跪祈求原谅、还有可能会骚扰对方的朋友和家人等等。
这种人在感情破裂后,不是很在乎别人对自己的看法,对于他们而言,恢复这段感情,挽回对方才当下唯一在思考的事情。
Four——欣然接受型
很多情侣在一起很多年,彼此已经感到厌倦了,他们之间的感情可能早已经被岁月消磨的所剩无几了,所以当提出分手之后,双方也不会感到惊讶或者留恋,反而会很轻松。
因为他们知道这段感情已经走到尽头,分手是自然而然的事情,两个人也不必为了维系这份情感继续伪装完美的表象。
Five——间歇发作型
很多人在分手之后难过伤心一阵子就恢复了平静,然后像平常一样该吃吃,该喝喝,表面上看不出任何端倪。面对别人的安慰也是一副不需要的样子。
但偶尔也会触景生情,比如看到街上的一对情侣就会想到自己和前任,看到熟悉的场景,听到熟悉的歌曲,都会忍不住想起对方,有感而发写写日记,缅怀自己逝去的爱情。
不知道大家在分手之后的表现是什么样的,但是一定不要因为分手影响自己的正常生活,人生那么长,该放下的终究还是要放下。