不老莓的功效与作用及食用方法是什么？

野樱莓(Aronia)的潜在机能可此行以降低造成疾病的风险，铅饥包括：

1、降低血液中的胆固醇

2、结直肠癌

3、心血管疾病

4、慢性炎症

5、胃粘膜疾病（消化性溃疡）

6、眼球炎（葡萄膜炎）

7、肝功能衰竭

8、抗粘连性能

9、乳腺癌

10、高血压

11、宫颈癌

12、免疫调节作用

不老莓的吃法

不老梅可以直接吃，但是直接吃的口感是比较差的。

扩展资料

不老莓有：黑色不老莓，红色不老莓，紫色不老莓三种。不老莓的抗氧化效果和备受关注的花青素含量，在自然界已知的植物中都是比森激哗较高的。

不老莓在古代欧洲，只有皇室家族食用，被称之为“皇室的果子”。其具有的酸味和涩味让人回味无穷，是果子的一大特点。

不老莓，别名：野樱莓，学名：黑果腺肋花楸，英文名：Aronia，原产地：美国东北部，自然属科：蔷薇科，形态：灌木、小浆果。

参考资料来源：百度百科-野樱莓