红糖水什么时候喝最好？

红糖水最好在女生月经期间喝，同时，选择中午饭前喝，上文还特别提醒大家，早晨起床和晚上是不适宜喝红糖水，只有掌握了正确的塌郑时间，才能够保证红糖的功效得以发挥。建毕衫消议您在月经来潮，出现小腹疼痛、经血发黑等症状手知时适量饮用，有利于缓解症状。建议每日饮用量不要过多，一般饮用三次左右，效果较好。若是月经来潮期间，血量较多，建议您不要饮用。