捏肌需要怎么做

1、让宝宝俯卧于床上，背部保持平直、放松芦敏。2、捏脊的人站在宝宝后方，两手的中指、无名指和小指握成半拳状。3、食指半屈，掘世用双手食指中节靠拇指的侧面，抵在孩子的尾骨处;大拇指与食指相对，向上捏起皮肤，同时向上捻动。两手交替，沿脊柱两侧自长强穴(肛门后上3~5厘米处)向上边推边捏边放，一直推到大椎穴(颈后平肩的骨突部位)，算做捏脊一遍。4、第2、3、4遍仍按前法捏脊，但每捏3下需将背部皮肤向上提一次。再重复第一遍陪散枝的动作两遍，共6遍。5、最后用两拇指分别自上而下揉按脊柱两侧3~5次。6、一般每天捏一次、连续7~10天为一疗程。疗效出现较晚的宝宝可连续做两个疗程。