简单来说，一个文字或词或句子打上链接，都叫锚文本。锚文本又称锚文本链接，是链接的一种形式。
锚文本格式：
<a rel="nofollow" href="链接地址" >关键词/长尾关键词</a>
其中title可以没有，举个例子：
<a rel="nofollow" href="https://www.zzdou.cn">抖音爆店码</a>
以上格式还可以变形，在第一个a标签里还可以有其他属性，比如target，这个是控制点击后是当前页打开，还是新开窗口等，当然了，在SEO优化中还有nofollow属性，是告知是否被搜索引擎蜘蛛继续顺着锚文本爬行。
一个网站简单点来说就是很多个网页的构成，所以一个网站里面肯定有大于一个网页的数量级别存在，每个网页可以说都存在不同的TITLE和地址，所以在做锚文本优化的时候，可以做上其他页面的锚文本。这里又出现了一个新问题：一个页面中到底出现多少锚文本才是正确的了？做整句锚文本可以带动网站页面收录数量和用户体验。这里锚文本出现次数是无规律的，不要人为的刻意去控制，自然点就好，可以是一个，也弯烂闹可以是5个，文章里面自然的穿插相关页面语句，进而自然的加上超链接，构成锚文本。
同时
①锚文本可以吸引蜘蛛爬行更多的页面。
②对于用户的引导，可以在网站多停留。
注意事项
第一、同一页面下相同关键词不要出现不同的链接。
第二、同一页面下相同链接不要出现不同关键词。
第三、同一页面需求埋罩关键词链接可根据页面文字以及质量形成比例。
第四、同一页面下关键词链接不要超过5个，同时包括核心关键词以及绝对性信息内容、文章标题链接。
第五、网站下核心关键词占有首页一级链接在80%，绝对信息索引页可以占有20%。
第六、网站多个核心关键词以时间段进行网站优化内部链接。
第七、专题栏目下以栏目主要关键词为链接关键词。
第八、页面出现核心关键词以首页为链接首选，栏目关键词以栏目地址链接，长尾关键词以相关历慎性高绝对路径链接。
第九、网站页面链接与整体内部链接数量多少及比例需要根据网站在搜索引擎中的权重实际情况进行。这点比较难掌握，如果没掌握好的话网站很容易降权。
