过敏性鼻炎的饮食疗法

控制过敏性鼻炎的食物有：

1、多吃含生素c及维生素A的食物，如菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等；。

2、宜吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

3、宜吃糯米、山药、大枣、莲子、薏仁、红糖和桂圆等。

4、在饮食上宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果，如萝卜、刀豆、丝瓜及梨子、苹果、柑橘、枇杷、葡萄、核桃等。

在平日里应该多锻炼身体，增强抵抗力，外出时可以佩戴口罩，避免过敏原接触。

在临床中过敏性鼻炎常用的药物有盐酸氮卓斯汀鼻喷剂、糠酸莫米松鼻喷剂或者布地奈德鼻喷剂、曲安奈德鼻喷剂；过敏性鼻炎很难完全治愈，主要与个人的体质和生活环境相关，在临床上主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等症状。

同时，也可以购买泰斯花粉阻隔剂，它可以阻隔花粉与鼻腔黏膜接触，保护鼻腔黏膜接触过敏原。

过敏性鼻炎，主要是鼻腔粘膜的过敏症状，检查鼻腔粘膜呈苍白水肿状，正常粘膜呈粉红色，严重者可以出现粘膜的高度水肿，甚至引起患者的鼻塞，还可以出现鼻腔粘膜的息肉样变，粘膜肿胀可以堵塞鼻窦的开口，继而并发鼻窦炎，这样头晕会加重。

所以治疗过敏性鼻炎引起的头晕，要对因处理，给予抗过敏治疗，使用抗组胺的药，比如氯雷他定口服一周到两周，鼻喷激素比如丙酸氟替卡松喷鼻至少一个月以上，如果合并有鼻窦炎，流鼻涕，可以加服抗感染的药物。

一部分过敏性鼻炎合并有鼻窦炎，头晕比较明显，但整体来说，头晕不是过敏性鼻炎的主要症状。过敏性鼻炎少部分病人会出现头晕，但头晕不是很严重。