怎么可以丰胸效果好

丰胸的方式有很多，但很多人在选择丰胸方法的时候，也不知道每种方法的效果，所以很难作出决定。

如果想要丰胸改善胸部的高度，先了解每种方法的特点，再结合自己的胸部情况，发挥更好的丰胸效果。

下面介绍的就是丰胸效果比较好的方法，希望能够为大家选择更多有效的方式，让胸部得到更好调整。

丰胸方法有非常多，具体哪些丰胸效果比较好其实很难确定，要根据自己的需求和胸部的情况，才能够做出一个比较准确的判断。

有些人想要比较快速达到理想的效果，那么可以采用自体脂肪丰胸或者是硅胶丰胸等等，但如果想要让效果更加自然，还可以利用玻尿酸丰胸或者是膨体丰胸的方式。

直推乳房

先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。

侧推乳房

用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回。

热敷按摩乳房

每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。

只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。