伤风感冒吃什么食物

伤风感冒就是感染风寒之后的感冒，也就是风寒感冒。风寒感冒的患者可以多吃些温热性的食物来帮助祛除寒气，例如红糖生姜水等都有利于人体的痊愈，此外也可以吃些牛羊肉等温热的食物来帮助驱散寒气。

伤风感冒的患者要多喝热水，多休息，不可以吃生冷、辛辣、刺激的食物，包括寒性的柚子等水果也要尽量少吃，以免加重伤风、风寒的情况。

伤风感冒的患者在饮食上要注意，可以吃些温软、易消化的食物，包括粥、蛋羹等，以免加重胃肠道的不适症状，因为在感冒的时候，人很容易出现食欲不振、消化不良的情况，所以要吃些消化的食物。