艾灸柱怎么使用

一般艾灸柱的使用方法可分为点燃、放入灸器、艾灸治疗等三个步骤。

首先用火将艾灸柱点燃，好的艾灸柱需要精选5年的陈艾，按照35:1的比例制作而成。这样的艾灸柱在燃烧过程中，产生的艾灰不会爆裂。然后撕掉艾灸柱底座黏贴纸，艾灸柱产生的艾烟因为密度高于空气密度，会下沉，螺旋形的底座会加强艾烟循环。

最后将艾灸柱贴于身体疼痛位置，或相应穴位即可。可以选择不同灸器放置于身体疼痛位置，或相应穴位，艾柱燃烧过程大约13分钟为宜，艾灸柱在燃烧完毕后会自动熄灭，待熄灭时，再取走艾灰。

艾灸柱具有保健作用，但过敏体质者、妊娠妇女、哺乳期妇女及婴儿慎用。

若出现身体不适，应及时就医。