去高原红景天提前几天吃

去高原红景天大多数需要提前3天左右吃。

药物通常可以起到降低高原反应的作用，提前三天左右车通常去高原的时候有利于身体适应高原的环境，从而可以防止出现头晕或是其他的高原反应，有利于身体健康状况，可以防止健康造成危害。

平时要加强身体锻炼，有利于提高身体体质，有利于防止出现严重的高原反应。