五月五日夏至日,十五日立夏日,二十四节气中的小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降等节凳让气都枣贺局是在仲夏时节。农历五月五日为“仲夏”。“仲”是第二的意思,“夏”是“大”的意思,仲夏就是夏拍缓天最大的一个时期。“仲夏”时节,正是我国大地上万物繁茂、果实累的时期。我国古代将仲夏分为三候:“一候鹿角解;二候蝉始鸣;三候半夏生。”。仲夏之月,日长夜短。”。仲夏之月,万物并秀,夜卧早起,以使志生,无外其志,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养生之道也。”。仲夏养心,宜助阳气;此时节,人体的阳气也达到了顶峰,所以要注重对心脏的养护,而且要保持精神上的安静,不要过于激动或发怒,以免伤了心气。”
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