发烧38度怎么退烧

六招简单正确汪运的退烧法　1、维持家中的空气流通：　　若家有冷气，维持房间温度于25～27℃之李陵间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。　　2、脱掉过多的衣物：　　如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。　　3、温水拭浴：　　将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛哪陵戚巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。　　4、睡冰枕：　　有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。　　5、多喝水：　　以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。　　6、使用退烧药：　　当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。