阿胶作用:
1、益智健脑:阿胶中含有多种有效成分,能缓解学习紧张,使大脑和全身充分休息,有助于改善体质,强身健体,增强精神,具有很强的能量。阿胶含有小活性肽,能增强机体的记忆和识别能力,具有较强的抗疲劳作用。
2、延缓衰老:阿胶含有明胶、骨胶原、蛋白质、多种微量元素、多种氨基酸等,是人体重要的营养成分,具有明显的抗衰老、延年益寿作用。
3、强健筋骨:阿胶补血液能滋携旦搏养筋骨,能润滑关节,丰富骨髓、脊髓、脑骨髓,使筋骨强健,关节流畅,抗风湿损伤。
4、提高免疫力:阿胶对年老体弱、慢性病弱、易感冒等体质下降有较好的治疗和预防作用,从而增强免疫力,减少疾病。
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扩展资料:
食用阿胶注意事项:
1、不要和油腻的食物一起吃。
2、脾胃虚弱、呕吐腹泻、腹胀大便不畅、咳嗽痰浊或感冒的患者应慎用。
3、孕妇、高血压患者、糖尿病患迟消者和儿童应在医生指导下服用。
4、如果两周内或服药期间症状没有改善或恶化,或出现新的严重症状,应立即停止服药,到医院治疗。
5、食用前如发现性状发生改变时禁止食用。
6、如果症状在两周内没有改善或恶化,或出现新的严重症状,停止服用,立即去医院。
7、如果正在使用其他药物,请在使用本产品前咨询医生或药剂师。
8、过敏体质者应慎用。最好第一次服用少量,观察是否有过敏现象。
参考资料来源:
/health.people.com.cn/n1/2016/0504/c21471-28323444.html"target="_blank">人民网-阿胶补血功效多食用注意8大禁忌
/baike.baidu.com/item/阿胶/22505444?fr=aladdin"target="_blank">百度百科-阿胶
/sd.people.com.cn/n2/2016/0517/c172848-28348872.html"target="_blank">人民网-阿胶的功效与作用