免疫力就是人体细胞层面抵抗外来病毒、细菌的能力。通常摄入食物或者牛奶等,获取高蛋白可以来提高免疫力,当然这个都是针对年轻人的~中老年人由于衰衡前老的原因,年龄越大免疫力就越差,这种光通过补充蛋白摄入渣拦碰也没有办法有效的提高,得补充像NMN这种抗衰老的物质,来改善身体的整如谈体免疫系统情况。像我同事吃的是在香港屈臣氏买的益生好12000的NMN产品,听他的反馈吃下来1个月左右,他感觉免疫力就提高了不少。
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