东北话跳皮筋意思是一种儿童游戏项目，主要工具是用细长的橡皮条做一个大的橡皮圈，由两个人将橡皮圈用腿撑起，其他人在橡皮条上按规定动作跳跃，十分有趣。
跳皮筋七八十年代，物资，玩具较少时的主耍游戏，现在玩具多了，小朋友们玩的不多，是我们中年人儿时的美好回忆。
跳皮筋，也叫跳橡皮筋、跳橡皮绳、跳猴皮筋，是一种适宜于儿童的民间游戏，流行在20世纪50至90年代。
皮筋是用橡胶制成的有弹性的耐败高细绳，长3米左右，皮筋被牵直固定之后，即可来回踏跳。可三人至五人一起玩，亦可分两组比赛，边跳边唱非常有趣。先由俩人各拿一端把皮筋抻长，其他人轮枯闭流跳，按规定动作，完成者为胜，中途跳错或没钩好皮筋时，就换另一人跳。
游戏作用
跳皮筋主要以下肢动作为主，加以手臂和身体其他部位的配合昌尺。跳皮筋可增强下肢肌肉力量，提高弹跳力，对发展灵活性、柔韧性、协调性也有着积极的促进作用。
每天连续跳7-8min，还能发展耐久力，促进心肺功能的提高。
比赛方法
跳皮筋比赛要求选手必须在三个不同高度上做出三组不同的动作，每组动作不得少于2-3个。整套动作要求准确熟练、连贯协调、舒展活泼、自然大方。
比赛时间因年龄而异。儿童组1min30s-2min30s，少年组2min30s-3min30。
正式比赛要配以健康活泼、节奏感强的音乐，跳皮筋的动作要和音乐节拍协调同步。
比赛最高10分。分配比例：高度占3分，动作数量占5分，动作质量与音乐占2分。 跳皮筋难易程度是由皮筋的高低决定的，最高的时候是以牵皮筋者踮起脚尖、高举一臂为准，这就是“珠穆朗玛峰”了。这时谁个儿最高谁就被派去牵绳。
以上内容来源：百度百科-跳皮筋
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