好处，能达到通其经络、调卜清整气血、平衡阴阳、活血散瘀、消肿止痛、祛风除湿、逐寒、祛病健身的目的。可通过罐内负压，使局部的浅型扒前层组织发生被动充血，使局部血管扩张，血流量增加，血液循环加速，从而改善皮肤的血液供应，增强皮肤深层细胞的活力，增强血管壁的通透性及血细胞吞噬能力，使局部温度升高，同时增强局部耐受性及机体的抵抗力，提高免疫力，促使病好转。按照适应症和拔罐要领操作是没有坏处的,拔罐的禁忌症:如局部炎症急性期,出血性病等使用拔罐会加重病情此闭.
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