工作和家庭如何平衡?

将家庭放在第一-位,没有家庭的和谐无法正常工作,相反背后有一个和谐的家庭可以提供强大动力与信心;不把工作中的糟糕情绪带入家中，以免增添家中不必要的麻烦。同样上班也要有个好心情，才能应付誉枯斗各种各样的压力;要把时间分清，上班时间不思考家庭中败凳的问题，同样在家不要忙工作中的任务,因为人的精力有限不能一心二用，只有一心一意才能把所有事处理清楚;提高工作效率,尽量做到今日事今日毕,不拖拉，否则很容易耽搁工作导致被动,失去竞争力，甚至失去工作，家庭庆磨破碎。