短跑技术的发展趋势?

短跑的发展可分为4个阶段。1896—1931年为第一阶段，主要是凭运动员的天生素质能力，创造短跑纪录。1932—1950年为第二阶段，这个阶段开始进人科学训练的初级阶段，把全年训练划分为3个主要阶段，即准备期、竞赛期和过渡期。著名美国短跑运动员杰西·欧文斯是这个时期的典型代表，在1936年柏林奥运会上，他独得4个项目的金牌，并在这4个项目的预赛、次赛、复赛、决赛中，平和破奥运会纪录12次。1951—1969年为第三阶段，此阶段进人大运动量训练阶段，在短跑训练理论和方法上，都有很大的发展。1970年初至今为第四阶段，这个阶段是从慎纳“经宽敬没验型’助}练向全面科学训练的发展阶段，是短跑成绩迅速提高的阶段，此阶段形成了科学系统的短跑训练理论和方法，发展了科学选材的理论，并实现了多学科的综合研究成果和手段在短跑项目中的广泛运用，促进了短跑技术的不断发展。 现代短跑技术发展主要趋势如下。 (1)更加重视短跑技术的规范结构动作。 (2)更加重视短跑的摆动技术。 (3)发展短跑速度注重从髓部做起。 (4)短跑单步技术发展趋向是缩短支撑时间，同时亦应缩短腾空时间。 (5)延长稿戚了加速跑持续时间和距离。