喝水会胖吗？

在有的情况下会胖的： 第一：看是什么水。喝纯净水，矿泉水不会变胖的，因为没有卡路里。但市面上有些运动类饮用水（也叫水呀），有盐分和能量。 第二：看个人习惯。有些人习惯吃盐分较大的食物，这时再喝水就会有水罩毕钠滞留的现象，身体需要水，水排不出去而形成浮肿，看起来确实是胖了。 第三：看个人体质。有些人是遗传性肥胖，在这种情况下慎没，他摄入的水参与代谢的效率比一般人的高，这物孝芹样，水在他把食物转化为脂肪的过程中起到促进作用，当然可以说，喝水也长肉啦。 不过，总的来说，水又不是发胖的主要原因，少吃多动还是最关键的呀！