喝康师傅矿泉水好不好？

纯净水无任何对人体有益的物质，长期饮用会使身体不能从饮水中补充有益矿物质成分，且会随着体液的排出带来身体矿物质的流失。另外，纯净水PH值为酸性，众所周知，健康人体为弱碱性，亚健康人体为偏酸性，癌症病人100%体质为酸性，因此更不建议喝纯净水胡誉。康师傅水不是矿泉水，只是用自来水利用反渗透、超滤等工艺，制成纯净水后，人工添加硫酸镁，氯化钾制成的矿物质水，其中基本上没有其他的对人体有益的矿物质微量元素，且水质偏酸性。因此不建议长期饮用。真正对人体有益的一些微量元素，比如号称人体软黄金的偏硅酸，以及锶局正、锂等微量元素，目裤腊段前的科学技术还不能做人工的专门添加，只能从一些天然食材中进行提取，然而真正的饮用天然矿泉水中正好含有这些有益成分，请注意识别真正的饮用天然矿泉水，他们执行的唯一标准是国标：GB8537-(2008)。就是真正的饮用矿泉水也有不同的微量元素的倾向，比如偏硅酸型，锶型等，且要注意水的硬度。剧烈运动后适合高硬度饮用天然矿泉水，长期饮用适合低硬度饮用天然矿泉水。