宝宝睡觉时打呼噜，可以说是声音不大，危害不小。从表面看，打呼噜似乎对身体没有什么危害，可是如果处于生长发育阶段的宝宝持续打呼噜而不给予治疗，会引起感冒、营养不良、耳部疾病，严重的还会造成智力下降，导致孩子注意力不集中，最严重的后果则是在睡眠时因呼吸暂停而突然死亡。因此，必须先找出宝宝打呼噜的原因，对症下药。
小婴儿奶块淤积，有些很小的婴儿有时也会打呼噜，这并不是病，而是由于吞咽的关系，使喉部有奶块淤积，一方面使婴儿吃奶不顺，另一个结果就是使呼吸不顺，造成婴儿睡眠时打呼噜。
对策：妈妈给宝宝喂奶后，不要立即将宝宝放下睡觉，而应将他抱起，轻轻拍其背部，就可以防止因奶块淤积而打呼噜。
扁桃体肿大，扁桃体长在咽部两侧，有防御和抵抗外界病菌侵入的功能。有的宝宝扁桃体过于肥大，以致两侧扁桃体几乎相碰，堵满咽腔，造成呼吸不畅，一到睡觉时就会张口呼吸，发出呼噜声。此外，扁桃体是免疫系统器官，当机体反应性失调，抵抗力降低时，也会使扁桃体发炎、肿大。对策：要增强宝宝体质，提高免疫力，预防扁桃体炎的发生。如果扁桃体发炎，可在医生指导下服用消炎药。如果比较严重，可以考虑手术割除扁桃体。腺样体肥大，腺样体也叫增殖体，是位于鼻咽腔顶部和后部的一块较大的淋巴组织，在3一6岁时增生最旺盛。正常的增殖体对宝宝没有任何影响，但如果增殖体过于肥大，堵塞后鼻孔，使空气出入鼻腔受阻，宝宝入睡后，从气管中呼出的气体被迫从口中呼出，气体不时冲击舌根部等组织，就会发出呼噜声。除先天性的增殖体肥大以外，当气温发生变化、抵抗力下降或患上呼吸道感染、扁桃体炎、鼻咽、鼻窦炎等，均可导致增殖体肥大，过敏性鼻炎也能造成增殖体肥大。对策：可在专业医生指导下服用药物，或者考虑进行手术割除。当然，医生也指出，并非宝宝一打呼噜就要如此紧张，有时候可能仅仅是睡姿不好的缘故。试试让宝宝将头侧着睡，这样可以使舌头不致过度后垂而阻挡呼吸通道，也许呼噜的问题就解决了。另外，有时候宝宝偶尔呼噜，可能是由于白天太疲劳，或者是生病感冒，不用大惊小怪。
