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儿童眼睛保健需要注意什么?

2024-10-04 18:57:02 编辑:zane 浏览量:580

儿童眼睛保健需要注意什么?

日常生活中培养良好的用眼卫生,包括培养正确的看书、写字姿势,正确的握笔方法,在良好的照明环境下读书、游戏,不要盲目使用眼保健产品,要在专业医生指导下合理、适度使用。眼保健操是可以按摩眼周穴位,保护视力的。

不长时间速续阅读及写作,每隔15分约休息5分,并有正确阅读姿势,注意做到嵴柱打直,胸不前倾、不歪头、不耸肩、两足落定呈均衡稳定体位,眼距书本保持30公分,书本与桌面约呈30~40度角,光线照明充足。根据你目前描述的情况,孩子的视力虽然在正常范围之内,但是要和之前的视力做对比。如果是下降,要引起重视了。

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