站久了脚肿了怎么办

久站后出现脚肿,轻微的可以调整体位治疗,严重者需要做双下肢动静脉彩超检查,排除静脉曲张及动静脉血栓,必要时进行理疗、药物或手术治疗。

1.脚肿不严重。长期的站姿,可因重力作用影响回血量,导致下肢血液积聚,下肢毛细血管静水压增加,导致渗出到组织的液体增多而出现下肢肿胀。

这种情况下,调整体位,抬高肢体,促进下肢血液回流,多能迅速缓解症状。之后要注意不要长时间站着或远距离行走。

2.持续性严重肿胀。

有些病人的下肢肿胀已持续很长时间,站立时可加重症状,体位改变在短时间内不能有效改善症状,甚至有些病人还会出现下肢皮温变化或肢体疼痛,需要考虑静脉曲张及动静脉血栓。

这时下肢血管彩超检查最好是做一个详细的检查,以明确病情。

诊断后,除了常规的体位调整外,还要选择改善循环或抗凝药物治疗的药物,必要的时候要进行迂曲扩张的血管剥除手术治疗或血管取栓术。