右脸颊长痘痘怎么调理

右边脸颊长痘痘的人在现实生活当中也是比较多的，右边脸颊长痘痘的中医认为可能有肺热导致的。也就是说痘痘虽然长在脸上，但是其实是内部的原因，因此这类患者在治疗的时候应该注意做好内部调理。

那么具体右脸颊长痘痘怎么调理呢?今天我们就一起来详细的了解一下这个问题的答案。

一、多吃润肺食物，这类食物主要包括了木耳、绿豆、绿茶、蜂蜜茶、梨、银耳等，饮食都具有清肺和润肺作用。尤其是适量喝一些菊花茶能清肺火，而野菊花配金银花效果更好，胖大海、野生的川贝叶、罗汉果泡泡茶等等都具有清肺作用。

在平时还应该尽量避免吃一些芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物，停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会气管、支气管、肺部等等组织更加不适。

在次为大家推荐食疗方法为：川贝百合炖雪梨，具体的做法是把雪梨洗净之后去皮、切块，然后连同贝母、百合一齐置炖盅内，加开水适量炖煮熟烂然后加冰糖适量，吃雪梨喝汁即可。

二、绿豆面膜：绿豆因为具有降火解毒的功效，因此绿豆泥对于长痘痘的患者来说是美容圣品，可使用绿豆粉，白芷粉，白茯苓，白芨粉、蜂蜜、牛奶混合，夏天如果皮肤超油就加少量牛奶调和，不加蜂蜜。

每次做好之后敷面20-30分种，每周可做2-3次。

三、做些有氧运动：脸上长痘痘的人也应该注意运动，尤其是每天的上午7~9点是肺部功能最强的时间，如果可以适量的进行运动可以增强肺部功能，同时在流汗之后可以帮助身体排毒，体内毒素排干净痘痘自然也就会改善了，可进行的运动为：慢跑，游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞等有氧运动。

右脸颊长痘痘的患者只要可以在平时将饮食、运动和护肤等等措施相结合，那么相信坚持下去一段时间，痘痘一定可以彻底消灭掉，不过在这类还要提醒大家，在平时也要注意防寒保暖，避免呼吸道感染导致肺部受到炎症的侵犯，也可以预防痘痘的发生。