牙齿黑色污垢清除小妙招

牙齿黑色污垢，如为食物残渣或菌斑，进行规范刷牙即可清除。如为色素沉着、牙结石等因素导致，需到正规医院进行洁治治疗。不能盲目轻信偏方进行处理，避免损伤牙体组织。

1、食物残渣：饮食摄入黑色的食物，未及时清洁口腔可能有黑色食物残渣滞留在牙齿表面或牙齿缝隙处，产生黑色污垢。一般使用漱口水，使用牙刷认真刷牙，或使用牙线，可将食物残渣清理出来，以改善症状。

2、牙菌斑：进食后牙齿表面可能有部分细菌附着，如未彻底清洁口腔，出现色素沉着，可能有黑色污垢，通常质地较柔软，可自行清理掉。采用正确的刷牙方法，配合牙线清洁，多可将菌斑去除，或到医院由医生采用专门器械或进行超声洁治，以去除菌斑。

3、色素沉着：长期吸烟、饮用咖啡等色素较多的食物，口腔清洁不彻底，食物色素可能附着在牙齿表面，出现黑色色素沉着。可进行超声洁牙、牙齿喷砂等处理，清除牙齿表面色素沉着。

4、牙结石：牙齿表面菌斑及软垢沉积钙化，可能逐渐形成黑褐色牙结石，形成质地较坚硬的黑色污垢，多不伴随其他表现。需到正规医院进行龈上洁治术或龈下刮治术等治疗，清除牙结石。

5、龋齿：日常饮食不当腐蚀牙齿，或清洁不彻底，牙齿受口腔内细菌破坏，可导致龋齿，在牙齿表面出现黑褐色斑块或龋洞，被误以为是黑色污垢。需到医院就诊，清理打磨龋损部位，使用树脂材料等进行填补，改善症状。

牙齿有黑色污垢，日常应注意使用正确的刷牙方法彻底清洁口腔，密切观察。如单纯刷牙不能使污垢去除，或伴随不适症状，需及时到医院就诊，进行专业处理，以免影响美观或影响牙周组织。日常应注意保持健康的饮食习惯，注意口腔卫生，保持口腔健康。