韭杞茶管用吗

韭杞茶一般是管用的，但需要在医生指导下饮用。

韭杞茶是由韭菜和枸杞制成，韭菜中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分，枸杞中含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，两者一起泡水饮用，可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，在一定程度上可以缓解便秘的情况，所以韭杞茶一般是管用的。

虽然韭杞茶的好处有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对韭菜和枸杞过敏的人群，另外，脾胃虚弱、肝火旺盛等人群也要避免饮用，以免加重病情，给身体带来严重损伤。

在日常生活中，要保持良好的生活习惯，适当参加体育锻炼，比如打太极、慢跑等，可以增强自身抵抗力。