凌晨是24点-6点。凌晨有时称为深夜,指从午夜到天亮前的一段时间,不同的人对于凌晨的理解也不同,具体说来,凌晨主要指子时与丑时这段时间,寅时与卯时用说是清晨,凌晨并非指一个具体的时间,但是其有相关的一些属性,伴随着凌晨人们会出现一些相应的生理反应,例如感觉寒冷、最为困倦等,这和人的生理节律有一定联系。
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