咖啡可以加牛奶吗？

咖啡可以加牛奶。咖啡和牛奶混合不会对身体产生不好的影响，而且在咖啡中加入牛奶还可以使咖啡变得更加润滑，减少咖啡的苦味，适合刚开始喝咖啡的人群。

但是要注意加入咖啡中的牛奶尽量选择脱脂或者低脂牛奶，如果选择全脂的牛奶，可以会掩盖咖啡的香味。

咖啡中含有的咖啡因有兴奋神经的功效，所以在睡觉前千万不要喝咖啡。另外，每天喝咖啡的量也不能太多，最多两杯。