冰岛海参和辽参相比，当然是辽参好了
红极参孙森好处是含有丰富的海参皂甙
能够补钙
而且其中酸性粘多糖有延缓衰老的特殊功效滚凯中，能快速修复体内受损细胞，延大山长寿命，增强器官功能。
红极参自身所含氨基酸为所有海参中最高的，而且脂肪含量不高
但是好的辽参也没有多少差异
同属一个物倍示换种，并不会有过多的差异，二者均可，且二者均有好有坏
应该根据实际情况灵活选择，不能一概而论
建议根据自身情况挑选
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