扁平足的人适合穿什么样的鞋子

扁平足的人应该多穿运动鞋。

在临床上，经常见到扁平足小孩、扁平足大人，大部分喜欢穿凉鞋，凉鞋后面只是有一条绳子，限制不了足跟的外翻，包容性不好，且凉鞋比较滑，扁平足穿凉鞋容易摔倒。所以建议扁平足的人应该多穿运动鞋。

而且穿运动鞋还不够，需要用足弓的支撑鞋垫来承托足弓，使足弓承托起来之后足的结构得到恢复，力线得到恢复，能够更舒服，活动起来则不会容易疲劳跟疼痛。