现在的孩子们学习压力越来越大。看书用眼时间越来越长，而且还有手机电脑等各种屏幕影响。所以孩子们的视力越来越差。其实我的视力也不是很好，我戴了四年眼镜。当我开始得知自己是近视眼的时候很失落，然后父母也很着急我妈就给我找了很多中医偏方还有食疗秘方。希望能够改善近视眼。所以也知道不少秘方。希望能和大家一起分享能够帮助到你们。
1、 在我尝试过的众多中药配方中我最喜欢的就是枸杞银耳汤。
枸杞银耳汤非常好喝如果你放一些糖的话还会甜甜的，冰镇之后夏天用非常适合饮用，并且还能够明目，据说可以恢复视力，能够让视野更加清晰。
嗯，银耳和枸杞都是常用药材非常好找。
2、 当然还有很多人都知道决明子茶也是一个非常好的选择。决明子这味中药本来就有明目的功效。
经过很多人的证明都很有效。你不但可以喝决明子茶，也可以用决明子枕头。枕起来也很舒服然后能够青清脑明目。这个决明子茶他喝起来有一点像阿淡淡的咖啡味道。很好喝。
3、 除此之外，还可以用杭白菊泡水。趁着水温比较温热时，一定不要太烫。太烫的热气会灼伤眼睛。用茶的热气眼睛周围薰一下。你会感觉眼睛很湿润舒服。睁开眼睛之后很清晰，这也是一个不错的方法。
近视眼的朋友们还有那些没有近视的朋友们。
大家都一定要注意用眼卫生，要远离电子屏幕。晚上睡觉之后不要在床上玩手机，如果想玩手机的话一定要打开其他的灯让房间明亮一些再看屏幕
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