水煮花生减肥法是真的吗

水煮花生减肥法通常不是真的。

花生当中有很高的营养价值，有身体所需要的蛋白质，而且有维生素以及卵磷脂，可以满足身体营养所需，使身体免疫力提高，不过是没有减肥效果的，因为里面有胆固醇含量，尽量不要通过水煮花生减肥。

身体比较肥胖的时候，可以选择射频溶脂的技术治疗，通过射频设备在局部的皮肤上做紧致塑形。