什么奶粉最好最安全

奶粉一般可以选择全脂奶粉、脱脂奶粉、速溶奶粉等，要结合个人情况，然后选择合适的奶粉类型。

1、全脂奶粉：里面保持着牛奶的营养成分，比较适合于中年以及青年，对于老年人来说也是有一定。

2、脱脂奶粉：里面是不含有脂肪的，是经过牛奶加工，儿童的口味比较淡，适合于一些身体肥胖以及不适合摄入脂肪的人群。

3、速溶奶粉：一般与全脂奶粉是比较相似的，具有分散性、溶解性好的特点，家长之后速溶有大颗粒的奶粉，适用于各个人群。

除了以上比较常见的奶粉以外，也可以选择喝一些加糖的奶粉，也有利于身体健康。