经常用电脑如何防辐射呢

如今社会发展很快,电脑高度发达的今天,我们生活中都要人手一部电脑,人手多部手机,所以辐射是无法避免的,即使有人在晚上睡觉时抱着手机或者电脑,那么今天就和大家分享一下,如何防辐射呢!

使用计算机时最好在显示器上添加一块电脑专用的滤色板,以减轻光线的危害。

房间内尽量不要放杂乱的金属物品,以免形成电磁波的再次辐射。

在使用计算机时,要调整好屏幕的亮度。

一般而言,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之则较小。所以屏幕不宜过亮,以减少屏幕辐射对人体的侵害。

同时,在操作过程中与显示器保持适当的距离。适当的距离应该在显示器的0.5米内。

使用电脑后,要用清水洗脸。

由于在操作电脑时,脸上吸附了不少电磁辐射微粒,造成脸部电磁污染,对皮肤有损害。

一般说来,在受到电磁辐射后,用清水洗脸,可以使辐射减少90%以上。多食能增强机体抵抗电磁辐射的能力,如富含胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等食物。

要经常在电脑面前工作,建议使用下保护方法:

1:您可穿防辐射服装(工作服)。

2:使用抗辐射的护肤产品。

3:显示屏可使用计算机防辐射保护屏

4:种植抗辐射的盆景(如仙人掌、石莲、宝)

5:放一些吸波材料在电脑前,比如竹炭

6:计算机辐射消除仪

电脑对视力危害很大,经常操作电脑的人应该多吃一些明目食品,如枸杞、菊花、决明子等。

经常喝菊花茶也能收到清心明目的的效果,枸杞清肝明目,对保护视力也有很大的好处。

抗辐射有很多种方法,希望能有适合你的,不过,在玩电脑的同时,平时一定要多让自己眼睛休息一下,平时在电脑旁边一定要多放些水果,有些水果是吸收辐射的,所以看电脑的朋友要休息,多让眼睛休息,注意辐射对人体的伤害。