手自然下垂就会爆青筋

手自然下垂就会爆青筋可能与运动过度、低温环境、营养不良等原因有关，可通过生活调理、使用药物的方式治疗。

1、运动过度：如果最近进行了高强度的体育活动，手臂下垂时可能会出现肌肉疲劳和血管扩张，从而导致青筋出现。属于正常现象，无需担心。

2、低温环境：在天气寒冷的情况下，手臂下垂时，周围的血管可能会收缩。这种情况下，血液循环缓慢，手臂的表面静脉可能会更加明显。离开低温环境情况就会有所好转，无需担心。

3、营养不良：如果缺乏关键性营养物质，如维生素B6，可能会导致血管损伤或微循环障碍，也可能出现手臂下垂时爆青筋。可在医生指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散等药物进行治疗，能够起到调节肠道的作用。

除以上相对常见原因外，还可能是其他因素导致的，如淋巴水肿。可通过尿常规、药敏试验检查、过敏原检测等方式进行确诊。如果患者对以上药物存在过敏情况，则不能使用。如果在使用过程中出现过敏，建议立即停用，并前往医院采取治疗。同时日常注意保暖、多食用新鲜蔬菜和水果进行营养补充，如胡萝卜、草莓等。