苹果醋片什么时候吃最好

苹果醋片一般饭后三十分钟吃比较好。

苹果醋属于酸性物质，苹果也属于富含维生素的水果，所以都属于酸性饮料。空腹服用酸性饮料会对胃肠道黏膜造成一定负担和刺激，因此不建议空腹服用。服用的最佳时间是饭后30分钟，空腹服用苹果醋会导致胃黏膜腐蚀和吸收，以及消化功能不全，特别是对于有胃病病史的患者。

如慢性胃炎、胆汁反流性胃炎、胃黏膜溃疡或慢性胃炎和十二指肠溃疡，不要饮用苹果醋。如果想喝苹果醋，必须在饭后等30分钟。此外，睡前不能喝苹果醋。睡前喝苹果醋会导致胃酸过度反流和黎明时出现短暂低血糖。建议结合自己的身体状况进行饮用，如果引起身体有所不适，及时去医院进行相关检查。