要让小宝宝长高,除了提升营养成分、注意锻练外,家长要多给孩子推拿按摩很多重要穴道。通过对骨骼进行推拿按摩,对骨骼生长有很大的好处,可以达到事倍功半的效果。下面,我们一起来看看小孩推拿按摩!小宝宝可以进行长时间的按摩。
揉搓四横纹
1、洞穴:
四横纹,分别位于食道、中枢、无名、小拇指、掌指屈侧关节纵纹部位。
2、技术:
右臂紧握小孩的手指头,右手食指或中拇指和手指尖各自按揉四横纹穴,大约2-3分钟;
也可以推四横纹穴,把小孩四指闭合,作业者用左手大拇指从小孩的无名指纵纹处引向小拇指纵纹,推50-100次。
3、角色:
理气与血,除撑胀。
按压推板门穴
1、洞穴:
小孩掌心大鱼际。
2、技术:
右握小孩手指,左手拇指蘸轻钙粉,按压板门穴。还可以用揉法,拇指指根引到腕横纹上就可以治疗腹泻,从腕横纹引出的拇指指根可以治疗100下。具有止呕、来回推的功效,可以调节肠胃的功效。
3、角色:
补脾益胃,助消化温胃。
脾经推穴法
1、洞穴:
小孩的桡侧大拇指。
2、技术:
右中指或右手无名指捏住小孩的右手四指,然后用大拇指和中拇指紧握小孩大拇指,作业者用左手大拇指蘸轻钙粉,直推小孩脾经穴,从大拇指指尖向大拇指向大拇指捏紧,用左手大拇指轻压宝宝脾经。
3、角色:
脾脏与胃。
捏脊
1、技术:
孩子侧着身子,背部外露,抹适量轻钙粉,用两手中拇指、右手无名指、小拇指握成半拳状,无名指半伸,大拇指指向无名指前半部,然后抵住病人的皮肤,用手的中拇指、无名指和无名指,从后背向外伸,向脊柱两侧(即脊柱两侧),再向外推,从后侧向外推(手背)。
通常每天或隔天捏脊1次,每次1次3-5次。
2、角色:
改善血液动力,改善血液流动,提高结肠分解代谢。