枸杞红枣泡酒的功效与作用

枸杞与红枣是大多数朋友会选择的“最佳搭档”，用它们来泡酒也是非常不错的，那么枸杞红枣泡酒的功效与作用是怎样的呢？接下来一起来了解一下吧。

枸杞红枣泡酒的功效与作用

1.提高身体免疫力

枸杞和红枣泡酒的时两种食材中的营养成分，如糖分，维生素，胡萝卜素，核黄素，硫胺素等元素会渗入酒中，发挥药效从而起到滋补作用，对于增强身体免疫，提高抵抗力有很好的帮助。

2.防治心脑血管疾病

用枸杞红枣泡酒喝有利于降低血清胆固醇含量，从而降低血压，还可降血脂，可用于防治高血压、高血脂、动脉硬化等心脑血管疾病。

3.补钙壮骨

红枣和枸杞中都含有丰富的微量元素钙，它们还含有一些微量元素磷，这两种物质一起对人体吸收以后，可以促进人体对钙的吸收，增加人体对钙的利用率，而钙又是人体骨骼正常发育时必需的营养成分，人体吸收充足的钙以后可以促进骨骼发育也能提高骨骼健康水平。

4.抑制血压

红枣中含有一定的芦丁，这是一种有软化血管作用的物质，而枸杞有预防动脉硬化，改善高血压，强化血管壁的作用，所以两者一起泡酒喝能起到抑制高血压的作用。

5.补血

红枣中含有丰富的铁元素，常用枸杞红枣泡酒喝有利于促进血红蛋白的生成，从而促进机体的造血功能，可有效防治贫血，尤其是缺铁性贫血。

6.防治结石

枸杞和红枣都含有丰富的维生素，尤其是维生素C，用来泡酒之后，药酒中维生素C含量也会增加，长期服用，会使体内多余的胆固醇转化成胆汁酸排出体外，从而起到防治结石的作用。

7.延缓衰老

红枣和枸杞一起泡酒喝，还能让身体吸收丰富的抗氧化成分，能清除身体内自由基，人体内自由基减少以后人体衰老的速度也会明显减缓。

以上就是为大家介绍的枸杞红枣泡酒的功效与作用相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。