脚踝扭伤处理方法

脚踝扭伤之后的处理方法，包括急性期制动休息、冰敷消肿等一般治疗，后期可根据恢复情况予以药物治疗、物理治疗，严重时则需要手术治疗，帮助促进脚踝扭伤的恢复。

1、一般治疗：在脚踝扭伤后的急性期，一般建议制动休息，将脚踝抬高促进局部血液回流，以减轻局部肿胀情况。

在受伤后的24小时之内，可用冰块冷敷脚踝肿胀明显的部位，刺激正在破裂出血的血管收缩，减少局部出血情况，也能起到一定的消肿作用；

2、药物治疗：疼痛症状严重时，可在医生指导下服用非甾体类抗炎药物缓解，如吲哚美辛片、塞来昔布胶囊等。

也可服用一些改善循环的药物，促进淤血吸收、肿痛消退，如活血止痛胶囊、痹祺胶囊等，或者在肿胀部位外敷活血类膏药，如麝香镇痛膏、消痛贴膏等；

3、物理治疗：患者可前往医院针灸康复科，寻求专业医生帮助，在疼痛肿胀明显的部位，进行穴位按摩、针灸、中频理疗等专业物理疗法，促进局部血液循环，帮助消除局部肿胀，促进扭伤病情的康复；

4、手术治疗：当上述保守无效时，或者完善核磁共振检查，提示距腓韧带完全断裂时，可手术行距腓韧带缝合术，术后进行石膏外固定促进愈合，并定期复查，后期加强关节康复锻炼。