一、什么是精油开背
二、精油开背的好处
三、精油开背的适宜人群
1、什么是精油开背
精油开背是一种按摩方法,是一种精神上享受,精油开背使用含有杜松子、薄荷、鼠尾草、甜没药、尤加利、玫瑰、紫荆等成分的活络精油,配合独特开背手法,进行松筋开背按摩,以促进血液循环,舒缓精神压力,消除疲劳,紧实肌肤,改善睡眠的功效啊!
2、开背精油有哪些
薄荷精油:清凉镇定肌肤、提神醒脑,也能有效改善头皮屑、出油等状况,不适用于敏感肌肤,夏季开背是首选精油。
熏衣草精油∶有效舒缓肌肤过敏、晒伤等现象,带来宁静的感受。还能帮助愈合疤痕、放松精神。
茶树精油:本身具有收敛、抑菌效果,能提振精神,舒缓疲劳和解除肌肉压力。
甘菊精油:甘菊精油具明显的修护作用,能带来平静、放松的感觉,对安定肌肤也有很大的功效。
玫瑰精油:玫瑰精油有花植精油之后的美称,具滋润保湿效果,也能镇静、舒缓神经。
檀香木精油:能保湿滋润肌肤,安定放松心情。
迷迭香精油:清洁皮肤、消炎杀菌,及促进血液循环,也能帮助集中精神。
佛手柑精油:有助于提振精神,复苏身体活力。
美型护理精油:帮助排毒,紧致松弛肌肤,深层滋润保湿。
3、精油开背的手法
3.1、上油,分三步;
3.2、两手大拇指按膀胱筋,小包滑板筋,按肩中,滑至肩膀,排至手臂;
(大拇指按膀胱筋至腰部,双手掌划按腰部)
3.3、手背按压膀胱筋,甩至风池,滑大板筋,排至手臂
3.4、大拇指走S步,划膀胱筋,包至风池,滑大板筋,排至手臂;
3.5、手掌服贴,四手指力划膀胱筋,包至风池,划大板筋,划肩胛骨缝筋;
3.6、手横放,四指划膀胱筋,包至风池,划大板筋,排至手臂;
3.7、单手捏脖子,至风池,双手捏大板筋,打八字;
3.8、按腰部,用掌心按压腰部,腰部由下至上划膀胱筋,划至臀部,双手握拳,用手背按压腰部,然后弹出;
3.9、双手交叉,掌根压膀胱筋至腰部包腰,弹起;
***、双手搓热,包腰至肚脐弹起;
***、精油开背按摩结束后,不要立即起身就走,而是要平躺放松一段时间,让精油完全吸收为好。
开背以优质的植物精油为基础,美容师按人体的淋巴管道方向进行精油按摩,配以不同的精油,可以达到不同的效果。精油开背能深层的渗透到皮肤,还能疏通经络,起到减压、放松、治疗的作用,还能促进血液循环,舒缓精神压力。
精油开背使用中医传统推拿手法疗法,来加强体内毒素排除并使养分正常输送使人体的病理变化恢复正常,而直接加强五脏六腑的背部,腰臀部反射点,并配合了芳香自然疗法来帮助改善身体的各种病症,同时也加强了自身的免疫力。它能马上消除疲劳,改善亚健康状态。精油开背最大的好处就是能深层渗透皮肤,疏通精络,可以起到减压,放松的作用。
精油开背的主要功效
1、疏通经络,调行气血。
2、扶正袪邪,调整脏腑功能。
3、理筋散结。
4、排毒养颜。
利用精油的强渗透力,通过手法使精油透过皮肤进入毛细淋巴管,毛细血管,经淋巴循环和血液循环后,令循环加快,最终大部份以小便的形式排出体外。
精油开背适合的人群也有很多。
工作压力大,成天需要坐在办公室对着电脑的白领朋友可以考虑精油开背。
对于肠胃消化功能不好的朋友来说,精油开背也是个不错的选择。
