对人体来说,肌肉韧带是一个很重要的组成部分,它们能保证人体的正常活动。
不过这种肌肉韧带也很容易受到损伤,在日常生活中,在进行剧烈运动或高强度运动时,如果没有采取有效的防护措施,很容易导致肌肉韧带拉伤,一旦发生,就非常痛苦,要及时就医。
一、肌腱韧带拉伤
1、疼痛。对病人而言,肌肉韧带拉伤最明显和最直接的表现就是疼痛。
当肌肉韧带损伤时,可以感觉到明显的疼痛。疼痛程度与伤情有密切关系。
2、肿胀。除疼痛感外,病人在患处还可有肿胀感。
所以,如果运动过程中受伤,并且有肿胀,可以考虑使用肌肉韧带拉伤。
3、运动机能障碍肌腱韧带拉伤后,患者的损伤部位不能马上恢复,所以活动功能障碍较多。
也就是轻微的活动患处就会有强烈的疼痛感,所以需要休养。
二、肌腱韧带拉伤应注意的问题
1、肿胀消失肌肉韧带拉伤的情况下,平时生活中如果出现肌肉韧带拉伤的情况,要及时进行治疗,达到消肿的目的。
2、按摩。肌肉韧带拉伤后,除了配合医生的屈伸、牵拉等治疗外,还要配合专业医生进行按摩,以促进康复。
3、提高关节活动性。当患处消肿后,可在医生的指导下慢慢增加关节活动量,切记不要操之过急,以免引起新的损伤。
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