小儿厌食怎么改善

小儿厌食可以通过调整饮食结构、口服中药、按摩腹部等方式进行改善。

1、调整饮食结构。宜给孩子吃清淡易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果、山药粥、南瓜粥、稀饭、面条等，少食多餐，不要吃过于油腻或者油炸的食品。

2、口服健脾胃、助消化的中药，如醒脾养儿颗粒、健宝灵片等，改善孩子胃肠功能。

3、按摩腹部，顺时针方向按摩腹部，促进腹胀的缓解，按揉中脘、下腕、涌泉等穴位，可以改善小儿的厌食。

除此之外，适当增加小孩子的户外活动。

小儿厌食是因为喂养不当造成的食物难以消化，变为厌食并损伤脾胃，通过以上调理可以改善孩子厌食、食欲不振，甚至腹胀、呕吐等引起的症状。

小儿如果感到不适，请及时到医院进行相关的检查，并且在医生的指导下进行治疗。