乳汁不足的原因有哪些

乳汁不足的原因主要有喂奶姿势不正确、饮食不当、错误的观念、宝宝无法正常吃奶或是某些乳腺疾病等原因，需要明确具体的情况才能进行针对性治疗。

首先不正确的喂奶姿势，会导致婴儿出现烦躁、抗拒的行为，时间一长，乳汁分泌就会减少。还有可能是产后营养缺乏，导致乳汁分泌量减少。也有可能是产妇吃了回奶的食物，自己又不知道，就会误以为自己乳汁不足。

另外，错误的观念也会导致乳汁分泌不足，比如等到胀奶的时候再喂奶，宝宝没有吃完就会导致乳汁淤积，从而影响乳腺分泌乳汁。

除了以上这种情况之外，还有可能是某些乳腺疾病造成的，比如乳腺炎或是副乳症等，一定要及时就医检查，明确病因后进行针对性治疗。 在哺乳期可以多吃一些下奶的食物，比如猪蹄汤、鸡汤、鱼汤等食物，都可以促进乳汁的分泌。